Anne adayı “hasta” değildir!

Gebelik anne adayı için fizyolojik ve ruhsal bir değişim olduğu kadar, aynı zamanda doğal bir değişimdir. Günümüzde doğallıktan uzaklaşmanın bir parçası olarak gebelik süreci ve doğum algısı da değişti. Anne adayına ‘’hasta’’ doğuma “müdahale edilmesi gereken bir süreç” düşüncesi yaygınlaştı. Bu yaklaşımla birlikte gebelikle ilgili şikâyetler arttı. Doğumla ilgili korkular ve olumsuz beklentiler sonucunda sezaryen doğumlarda ciddi oranda artış oldu. Kadının bilinçaltı programında “ doğum = ağrı ve sancı” bilgisi kayıtlı olduğunda, rahimin her kasılmasını ağrı olarak algılamaya başlar. Bu ağrı ile doğum kanalı, daha fazla kasılıp gerilir, ardından daralır. Bunu aşmaya çalışan rahim daha fazla kasılmaya, oksijensiz kalmaya başlar ve gerçek ağrı oluşur. Böylece kadın beklediği ağrılı doğumu yaşamaya başlar. Ağrı hissettikçe kasılır, kasıldıkça ağrı hisseder. Bu kısır döngüyü kırmanın tek yolu gevşemektir. Huzur ve sükûnetle sürece dâhil olarak gevşemek.

Hipnozla ağrısız doğum mümkün…

Normal doğumun teşvik edilmesi için kadınların bilinçaltına yerleşmiş bu kaygıların ortadan kaldırılması gerekir. Bu kaygıların ortadan kaldırılmasında bilinçaltında yerleşik bu duyguları muhatap alan zihinsel değişim tekniklerinin kadınlara uygulamalı olarak öğretilmesi çok iyi sonuç vermektedir.

Zihinsel değişim teknikleri arasında basit gevşeme, derin düşünme, self hipnoz, imajinasyon, EFT, NLP teknikleri uygulanma ve öğrenme kolaylığı açısından ön planda yer almaktadır. Bir kadının basit gevşemeyi bile öğrenmesi normal doğumu hem anne hem de bebek açısından daha konforlu bir hale getirmektedir.

Doğum normal olarak anne adayını değiştirir.

Hamilelik ve doğum süreci anne adayını yeme-içme, davranış, giyim-kuşam, hormon dengesi olarak değiştirir. Hayata bakış açısı değişir. Bu değişime eklenen normal doğum ile birlikte kadın için yeni bir dönem başlar.

Ana-Dolu Kadın ve Hamile Holistik Sağlık Akademisi ekibi Türkiye’de zihinsel değişim tekniklerinin kadın ve hamile sorunlarında uygulanması konusunda en deneyimli Kadın Doğum uzmanlarından kurulmuştur. Yaptığımız çalışmalarla annelerin hamilelik sıkıntılarını, doğum ağrılarını ve doğum sonrası emzirme gibi sorunlarını da çözmelerine yardımcı olmayı hedefliyoruz. Bilgi ve deneyimlerimizi Sağlık Bakanlığının sezaryen oranını azaltma çabalarına bir destek olarak sürdürmeye devam ederken daha geniş kitlelere ulaşmayı hedeflemekteyiz.

Sezaryen oranınını azaltma çalışmalarında, hamilelik ve doğum sürecinde kadının yanında olan sağlık personeline de önemli vazifeler düşmektedir. Bu açığı kapatmak için, deneyimlerimizi ve bilgi birikimlerimizi paylaşacak, doğumun, doğuma dokunan herkes için şölene dönüşmesini sağlayacak projeler hazırlıyoruz.